Basen w hotelu – wybieraj mądrze

HOTEL Z BASENEM – NA CO PATRZEĆ?

Możesz znaleźć piękne hotele z basenem nad morzem w Internecie. Zdjęcia terenu hotelu są bardzo urokliwe, pokoje pięknie zaprojektowane, z okien widać urokliwą scenerię, piękny Aquapark. Szczególnie to drugie, jest szczególnie ważne i idealne dla Twoich potrzeb, ponieważ planujesz wakacje z dziećmi. Daj się przyciągnąć zdjęciom rodziny rozrzuconym na wodzie – możesz zarezerwować po przyjeździe i odkryć … obiecany basen! A to tak naprawdę tylko większa łazienka, a zdjęcia powstają przy użyciu odpowiedniej perspektywy i obróbki graficznej. Program do wycisków kosmicznych w formacie. To może się przytrafić każdemu.

HOTEL Z BASENAMI ZEWNĘTRZNYMI I WEWNĘTRZNYMI

Kluczem do uniknięcia rozczarowania jest zachowanie czujności i nie ufanie grafikom zamieszczonym w sieci – zamiast tego sprawdzaj zawartość puli i komentarze odwiedzających. Czego szukasz? Najpierw sprawdź, czy w hotel nad morzem ma w swoim składzie basen lub kompleks. Kilka niezależnych basenów pozwala nawet dużej liczbie gości na wygodne korzystanie z basenu. Dodatkowo, jeśli część basenu znajduje się wewnątrz budynku, a część na zewnątrz budynku, możesz cieszyć się większą swobodą niezależnie od pogody! Nie ryzykuj, że basen będzie tylko płytki i zimny.

AQUAPARK DLA RODZICÓW I DZIECI

Wielkość i głębokość basenu oraz temperatura wody to ważne informacje i należy je zamieścić w internetowej stronie hotelu – jeśli nie jesteś pewien lub nie możesz znaleźć odpowiedniej podstrony, skontaktuj się z hotelem. Szczere odpowiedzi na pewno udzieli recepcja hotelowa oraz podpowie gdzie nad morze? najlepiej się udać. Upewnij się, że hotelowy park wodny jest wyposażony w inne urządzenia rozrywkowe. Atrakcyjność basenów można zwiększyć na wiele sposobów, np. Bystrza rzeczne (źródło zabawy i śmiechu dla całej rodziny), zjeżdżalnie wodne, piękne fontanny i gejzery. Dzięki tym atrakcjom pobyt w hotelu z basenem nie będzie nudny ! Nasi najmłodsi goście hotelu, a właściwie ich podopieczni, również mają prawo sprostać ich oczekiwaniom. Nieodzownym elementem każdego basenu jest specjalnie przygotowany dla maluchów hotel z Aquaparkiem dla dzieci. Powinien być nie tylko ciekawy wizualnie , ale powinien mieć bogate dodatkowe udogodnienia do zabawy dla dzieci (małe zjeżdżalnie, łagodne wodospady i fontanny), zwłaszcza zwróćcie uwagę na bezpieczną regulację

Łokieć tenisisty

Łokieć tenisisty to choroba wywołana zapaleniem górnej części kości ramiennej. Nadłykieć boczny to miejsce przyczepu mięśni związane z wyprostem nadgarstka. Jeśli podejrzewasz u siebie te dolegliwości – nie zastanawiaj się, tylko udaj się do ośrodka rehabilitacyjnego lub lekarza.

OBJAWY JAK WYGLĄDAJĄ

Ból i tkliwość tkanek po zewnętrznej stronie stawu łokciowego lub w okolicy przedramienia – podczas czynności prostowania nadgarstka lub podczas trzymania przedmiotów w dłoni, szczególnie pod obciążeniem. W fazie ostrej lub podostrej objawy mogą również pojawiać się w spoczynku, a ból może rozciągać się na nadgarstek, grzbiet dłoni lub tył przedramienia.

PRZYCZYNA BÓLU

Główną przyczyną choroby są zmiany strukturalne oraz zmiany przeciążeniowe mięśni prostowników nadgarstka. Choroba ta dotyczy nie tylko zawodowych tenisistów, ale także pracowników biurowych, takich jak informatycy czy sekretarki czy pracownicy fizyczni, którzy będą powtarzać ćwiczenia nadgarstka, skutkując mikrourazami ścięgien i stanami zapalnymi powodującymi ruch nadgarstka. Czasami powodują objawy bólu.

 Rodzaje łokcia tenisisty:

 Typ I – zapalenie supraconitis odnosi się do przyczepu mięśnia nadgarstka długiego

Typ II – choroba jest spowodowana zmianami przyczepu mięśnia prostownika nadgarstka – ten typ dotyczy 90% przypadków

Typ III – obejmujący ścięgna prostowników w pobliżu kości Typ IV odnosi się do zmian strukturalnych krótkich mięśni nadgarstka w okolicy brzucha

Diagnostyka? Kiedy możemy podejrzewać że to jest to?

-Parestezje, tkliwość nasady kości ramiennej tylnej

 -Ból w ruchu nadgarstka, zwłaszcza wyprost oporu

 -Badania obrazowe w postaci USG lub MRI dadzą nam 100% pewności

JAK LECZYĆ „PIERWSZA POMOC”

-Objawy można złagodzić masażem lodem w okolicy przyczepu mięśniowego, możemy również wykonać kilka ruchów wzdłuż przedramienia do nadgarstka. Domową metodą dla tego typu aplikacji jest nalanie wody na papierowy kubek (na przykład do espresso), następnie włożenie papierowego kubka do zamrażarki, oderwanie krawędzi papierowego kubka i przygotowanie się!

-Inną metodą jest wykonanie głębokiego masażu bocznego . Wykonywany może być w domu przez rehabilitanta, w sanatorium nad morzem. Najpierw musimy spróbować wskazać źródło bólu. Dlatego dotykamy bolesnego ścięgna, umieszczając palec poprzecznie do „zdeformowanej” struktury w pobliżu stożka (poza łokciem) na kości ramienia

-Dobór ćwiczeń poprzez redukcję mięśnia prostownika promieniowego nadgarstka. Bandażowanie ogranicza pracę przeciążonych mięśni, przyspieszając tym samym regenerację obszaru objętego stanem zapalnym.

-Odtworzyć funkcję i długość mięśni wykonując masaż funkcjonalny na prostownikach nadgarstka

JAK WYGLĄDA LECZENIE

Fizjoterapia obejmuje opracowanie programu ćwiczeń, który rozciąga uszkodzone mięśnie i stopniowo je wzmacnia, zwiększając tym samym zakres bezbolesnych ruchów nadgarstka i stawu. Rehabilitacja nad morzem uzależniona jest od zdolności jednostki do regeneracji, a przy pomocy doświadczonych fizjoterapeutów czas leczenia można znacznie skrócić! Z relaksacją mięśniowo-powięziową, terapią punktów spustowych, akupunkturą i fizykoterapią (jonoforeza, laseroterapia, krioterapia czy terapia ultradźwiękami) na pewno przyniosą efekty. Należy zapisywać się jak najczęściej na wczasy rehabilitacyjne nad morzem oraz skazany jest zdrowy tryb życia i dobrze się odżywiać.

Karnawał nad morzem

Karnawał– swoje źródło ma w dawnej przeszłości, z którym dziś mamy skojarzenia takie jak zabawa, impreza, gorący wieczór, bal zimowy. Idealna okazja, aby zaszaleć i dać się ponieść!

SPĘDŹ NOC KARNAWAŁOWĄ NA PLAŻY!

Nie musisz lecieć za granicę, aby przeżyć wspaniale ten czas! Na każdym kroku słyszysz, jak ludzie opowiadają o swoich planach, a może po prostu chciałbyś zrobić ten raz coś innego? Zastanawiasz się, dokąd się wybrać na karnawał? Masz dosyć nudy i siedzenia w domu, gdy inni się bawią? Jeśli marzysz o atrakcjach dla dorosłych i dla dzieci i chciałbyś spędzić ostatki nad morzem, sprawdź pakiety nad morzem!

HOTEL NAD MORZEM TO BĘDZIE STRZAŁ W DZIESIĄTKĘ

Karnawał w hotelu nad morzem to nietuzinkowy pomysł na spędzenie karnawału i nie warto zrażać się niską temperaturą, bo mimo mrozów na zewnątrz, ten czas będzie gorący i wyjątkowy! Zarówno rodzice, jak i dzieci będą zadowoleni. Okres karnawału jest zasem świętowania, maskarady oraz mnóstwa atrakcji. Bal Maskowy dla dorosłych będzie świetnym sposobem na spędzenie karnawałowego wieczoru. Najmłodsi goście mogą za to bawić się na karnawałowym balu przebierańców. Gdy dodamy do tego kuchnię All Inclusive w formie bufetów szwedzkich, gdzie nawet niejadek znajdzie coś dla siebie oraz codzienne animacje dla starszych i młodszych, sale zabaw i przekąski tematyczne podczas imprez czy serwowane darmowe napoje do godziny 24, trudno się nie skusić! Spróbuj, a nie pożałujesz!

KARNAWAŁ NAD MORZEM TO BĘDZIE NIEZAPOMNIANY CZAS ZABAWY

Warto ten karnawał przeżyć inaczej niż zwykle, spędzając urlop nad morzem, ciesząc się, bawiąc i relaksując. Zatem łap walizkę, namów bliskich lub zrób niespodziankę, spakuj najpotrzebniejsze rzeczy oraz strój na wieczorną imprezę i gotowe- wyruszaj w trasę! Nowe miejsce, nowe znajomości- nie będziesz chciał wyjeżdżać! Niezapomniane emocje gwarantowane! Jeśli chcesz doświadczyć czegoś nowego, świetnej zabawy i wszystkiego co najlepsze, wybierz się do hotelu nad morzem!

Ten karnawałowy pobyt będzie przeżyciem, które będziecie wspominać wiele lat! Więc jak? Do zobaczenia podczas karnawału! Zapraszamy na gorącą zabawę!

Zmień kierunek zimą – ferie zimowe nad morzem

             Przyjęło się, by czas zimowych ferii spędzać w górach i tę zasadę od dawna kultywuje większość Polaków. Co to oznacza w praktyce? Trudności w znalezieniu wolnych pokoi hotelowych, ścisk na stokach narciarskich oraz tłok na ulicach najpopularniejszych feryjnych destynacji, co w efekcie może znacząco utrudnić wypoczynek zarówno rodzicom, jak i dzieciom. Jeśli dodatkowo zima w danym roku poskąpi śniegu, uniemożliwiając narciarskie szaleństwa, długo wyczekiwany wyjazd zamiast frajdy przyniesie tylko pasmo rozczarowań. A gdyby tak obrać przeciwny kierunek i dla odmiany spędzić ferie zimowe nad morzem?

Zimowy wypoczynek nad Bałtykiem – kilka argumentów „za”:

KAMERALNY KLIMAT

Gdy południe Polski boryka się z turystycznym najazdem, wybrzeże Bałtyku tchnie spokojem. Puste plaże okryte śnieżną pierzynką zachęcają do relaksujących spacerów, rodzinnych zabaw oraz uprawiania zimowych sportów. Nie wspominając o tym, że drogę do hotelu nad morzem przebędziesz bez problemów, mijając kilometrowe korki sunące mozolnie w przeciwną stronę.

COŚ DLA ZDROWIA

Wybrzeże Bałtyku słynie z czystego, nasyconego jodem powietrza, którego wpływ jest najsilniejszy właśnie w czasie zimy. Wolne od smogu powietrze jest dokładnie tym, czego potrzeba mieszkańcom dużych miast, aby w ferie nad morzem móc wypocząć i odetchnąć pełną piersią, a dzieciom i młodzieży – by dotlenić mózgi przed kolejnym, pełnym wyzwań semestrem.   

MOC ATRAKCJI

Obawiasz się powiewu nudy w czasie spędzania ferii nad morzem? Niesłusznie, ponieważ bogata oferta imprez i animacji w hotelu nad morzem to gwarancja najlepszej rozrywki i dla Ciebie, i dla Twojego dziecka. Wykwalifikowana kadra animatorów zadba o to, by każda chwila spędzona w hotelu nad morzem była niezapomnianym przeżyciem, zwalniając rodziców od obowiązku organizowania czasu swoim pociechom. Przerwy między zabawami można spędzić w hotelowym Aquaparku, przywołując wspomnienia z lata!

CENY

Oto koronny argument, który nawet największych sceptyków przekona, że zimą warto spędzić urlop nad morzem: stawki są nieporównywalnie niższe od cen w górach. Ponadto w okresie ferii możesz liczyć na atrakcyjne promocje, na przykład pobyt dziecka w hotelu gratis!

             Morze nie jest typowym miejscem do spędzenia ferii i właśnie dlatego warto je wziąć pod uwagę. Jeśli nie dowierzasz powyższym argumentom, najlepiej sam się przekonaj! Gwarantujemy, że wraz z całą rodziną będziesz wracać każdej zimy.

13 propozycji zabaw dla dzieci w domu

Czas zabawy oraz uwaga poświęcona dzieciom są dla nich bardzo cenne i rozwijające. Najprostsze wspólne zajęcia pozwalają zaczerpnąć dawkę pozytywnej energii i tworzyć piękne, niezapomniane chwile. Podczas wakacji sprawa jest prosta – idziemy na dwór i dajemy się dzieciom wyszaleć albo odwiedzamy hotel przyjazny dzieciom nad morzem i cieszymy się całodziennymi animacjami. Co jednak w przypadku, gdy na dworze jest zimno, szybko się ściemnia, a pogoda nie pozwala na zabawy na dworze? Prezentujemy 13 propozycji zabaw dla dzieci dostosowanych do ich grupy wiekowej!

DLA DZIECI W WIEKU OKOŁO 10 LAT

  • Kalambury

  Wciągającą propozycją domowej zabawy mogą być kalambury, w których to za pomocą gestów muszą pokazywać tytuły bajek, postacie z kreskówek czy też najzwyklejsze, codzienne czynności. 

  • Teatrzyk domowy

Kolejną rozrywką, zapewniającą rozwój wyobraźni jest zabawa w teatr. Podczas tej zabawy dzieci wcielają się w swoich ulubionych bohaterów świata fantastycznego lub tworzą swoich własnych. Bardzo ważne jest to aby słuchać pomysłów młodych aktorów i dać im przewodzić w tej oto zabawie. 

  • Wspólne gotowanie

Kolejnym pomysłem na zorganizowanie czasu naszym pociechom jest wspólne gotowanie. Domowe przyjęcie dla całej rodziny po własnoręcznym upieczeniu babeczek czy przygotowaniu zdrowych sałatek owocowych będzie ogromną frajdą dla małych kucharzy. 

  • Zabawa w chowanego

Znaną formą spędzania czasu jest lubiana przez wszystkich zabawa w chowanego. Jeśli w domu jest trochę miejsca i skrytek dzieci idealnie wykorzystają te warunki aby z uśmiechem na twarzy zniknąć chociaż na chwilę. 

  • Wspólne czytanie

Bardzo istotną i wpływającą na rozwój intelektualny naszych dzieci zabawą jest po prostu czytanie.  Dzięki czytaniu młody człowiek poszerza i wzbogaca swoje słownictwo oraz przenosi się w świat niezwykłych przygód. 

  • Salon piękności

Świetną i wciągającą zabawą, szczególnie dla dziewczynek będzie domowy salon fryzjerski lub kosmetyczny. W tym wieku bardzo często obserwują i naśladują to jak dbają o siebie ich mamy czy starsze siostry. Fikuśne fryzury czy kolorowe makijaże na pewno sprawią wiele radości młodym damom. Pobawcie się w wizytę w salonie SPA nad morzem – niech Twoje dziecko poczuje się jak prawdziwa dama!

DZIECI OD 3 DO 8 ROKU ŻYCIA

  • Zabawy edukacyjne w domu

Istnieje wiele interesujących gier i zabaw edukacyjnych, które można realizować w domowym zaciszu. Propozycją zajęcia które jest dobrym treningiem koncentracji i logicznego myślenia jest wszystkim dobrze znane budowanie z klocków. 

  • Mały klub sportowy

Zdrowym sposobem na spędzenie czasu z maluchem w domu jest mały klub sportowy, nie zawsze mamy możliwość spędzenia aktywnego czasu na zewnątrz, więc kilka prostych ćwiczeń regularnie wykonywanych przy ulubionych piosenkach na pewno wprawi w dobry nastrój maluchy jak i rodziców. 

  • Zajęcia manualne

Ciekawymi ale i wyciszającym zajęciami dla najmłodszych będą zajęcia manualne takie jak lepienie z plasteliny bądź masy solnej, malowanie farbami czy też tworzenie biżuterii z makaronu. 

  • Seans bajkowy

Uspokajają i relaksują propozycją zabawy jest zorganizowanie bajkowego seansu. Ciepły kocyk, soczek, popcorn i ulubiona bajka w objęciach mamy to świetne rozwiązanie na leniwe wieczory. 

  • Zabawa w lekarza

Zabawą, która może zaowocować spokojniejszymi wizytami naszych dzieci w gabinetach lekarskich jest właśnie zabawa w lekarza. W sklepach ogólnodostępne są gadżety w formie dla dzieci, które spotykamy podczas badań. Kolorowy stetoskop, termometr czy strzykawka pomogą oswoić się najmłodszym z tego typu sprzętem. 

  • Zabawa w dom

Słynną zabawą wśród maluchów jest najzwyklejsza zabawa w dom.  Wcielają się one w rolę rodziców, jak najlepiej starają się opiekować swoimi dziećmi, którymi najczęściej okazują się pluszowe misie lub lalki. Ubierają je, karmią, usypiają przy czym uczą się opieki i troski nad innymi. Pory roku też mogą być fajną inspiracją na domowe zajęcia i zabawy. 

  • Skarby natury

Wiosną podczas spacerów mamy możliwość zbioru roślin do wykonania zielnika, latem możemy malować farbami kamienie i muszelki zebrane podczas wakacji nad morzem, jesienią świetnie sprawdzą się śmieszne ludki wykonane z kasztanów lub żołędzi, a zimą jest idealny czas aby wraz z maluchami tworzyć niepowtarzalne ozdoby na choinkę.  Wszystkie dzieci niezależnie od wieku potrzebują spędzić ciekawy czas, przy odrobinie chęci możemy podarować im piękne wspomnienia dzieciństwa. Warto podpatrywać zabawy, jakie organizuje hotel z animacjami dla dzieci, gdyż nie raz jest to świetna inspiracja do zorganizowania takich zabaw samodzielnie w domu!

Zabawy dla dzieci na dworze

Zabawy na świeżym powietrzu to doskonały sposób na rozwijanie dziecięcej wyobraźni, poznawanie świata oraz dbanie o sprawność fizyczną od najmłodszych lat. Dziś podajemy kilka fajnych, a często zapomnianych aktywności, które są doskonałym pomysłem do zabawy z dziećmi na dworze.

JAK ZAJĄĆ DZIECKO?

  • Podchody

  Niezwykle ciekawą lecz niestety w dzisiejszych czasach raczej zapomnianą zabawą są podchody, wciąż uwielbiana przez dzieci w hotelach nad morzem dzięki możliwości zabawy w większych grupach. Gra terenowa polegająca na tym, że jedna grupa ucieka, zostawiając po drodze ślady, strzałki i zadania do rozwiązania a druga grupa musi ją złapać. Prosta a zarazem dostarczająca mnóstwo wrażeń gonitwa. Kolejną grą plenerową, którą z pewnością polubią nasze dzieci jest poszukiwanie skarbów. Należy przygotować mapę, podarować ją małemu tropicielowi i czekać, aż według wskazówek na niej odnajdzie ukryte niespodzianki. Mogą być to słodycze, nowy zestaw kredek, niewielka zabawka. 

  • Tor przeszkód 

Świetnym pomysłem na spędzanie wspólnego czasu na zewnątrz będzie zorganizowanie toru przeszkód. Każdy hotel nad morzem z atrakcjami dla dzieci ma w planie animacji taką właśnie formę rozrywki. Zabawa ta wyzwala w dzieciach chęć rywalizacji i silnej woli. Wyznaczmy więc w parku, w ogrodzie czy na podwórku tor, na którym znajdą się bezpieczne przeszkody i liściki z prostymi do wykonania poleceniami, aby dotrzeć do mety. 

ZABAWY KTÓRE ZACIEKAWIĄ KAŻDE DZIECKO

  • Raz, dwa, trzy Baba Jaga patrzy

Fajną zabawą plenerową będzie zabawa ‘Raz, dwa, trzy Baba Jaga patrzy’. Wszystkie obiekty reklamujące się jako hotele przyjazne dzieciom nad morzem bawią się z dziećmi między innymi właśnie w tą zabawę. Dzieci ustawiają się w szeregu i wybierają spośród siebie osobę która będzie Baba Jagą. Baba Jaga stoi odwrócona tyłem daleko od reszty dzieci i mówi ‘ Raz, dwa, trzy Baba Jaga patrzy’, podczas tej wyliczanki dzieci ustawione w szeregu mają szansę dobiec do Baby Jagi, jednak gdy ona odwróci się do nich, wszyscy uczestnicy zabawy muszą zastygnąć w bezruchu. Kto się ruszy albo chociaż mrugnie okiem musi wrócić na linię startu, wygrywa ten kto pierwszy dotrze do Baby Jagi. Zabawą uwielbianą przez dzieci jest najzwyklejsze rysowanie kredą po chodniku. Mogą one tworzyć wszystko to co przyniesie im wyobraźnia i nie są przede wszystkim ograniczone w wielkości swoich prac, tak jak w przypadku rysowania na kartce papieru.

  •  Zabawy zręcznościowe

Bardzo prostymi i rozwijającymi zabawami dla naszych pociech są zabawy zręcznościowe – każdy hotel z animacjami dla dzieci ma mnóstwo pomysłów na takie zabawy. Łapanie woreczków z grochem nie tylko rączkami, ale też nóżkami sprawi im wiele radości. Rzucanie do celu, wystarczą pozbierane na spacerze małe kamyczki, kilka małych miseczek, kubeczków czy wiaderko i wszystko gotowe, a dziecko uczy się skupiania uwagi i dokładności. 

  • Gra w szczura

Kolejną propozycją gry zręcznościowej jest gra w szczura. Do jej realizacji potrzebujemy wyłącznie skakanki. Dzieci stają w okręgu, jedno z nich wchodzi do środka ze skakanką i się z nią obraca, reszta dzieci przez nią przeskakuje. Gra mimo tego, iż jest prosta wymaga dużego skupienia i sprytu, ten kto nie zdoła przeskoczyć przez skakankę zostaje szczurem.

  Dzięki zabawom na dworze nasze dzieci będą mniej podatne na choroby, będą o wiele weselsze, ponieważ ruch wyzwala w naszych organizmach endorfiny, a po odpowiedniej dawce witaminy D, tak zwanej witaminy słońca będą mieć zdrowe zęby i kości. Ruch to ZDROWIE!

Wypoczynek wolny od smogu

Smog to nic innego jak mgła będąca połączeniem wilgotności, związków chemicznych i pyłów, m.in. PM10, czyli pyłów o średnicy poniżej 10 mikrometrów (są od pięciu do siedmiu razy mniejsze niż średnica ludzkiego włosa). Pyły te odkładają się w górnych drogach oddechowych i oskrzelach. Wdychane do płuc, zwłaszcza w czasie wysiłku fizycznego, powodują różne reakcje, m.in. kaszel, trudności z oddychaniem, zadyszkę.

Przyczyniają się do zwiększenia zagrożenia infekcjami układu oddechowego oraz zaostrzenia objawów chorób alergicznych, np. astmy, kataru siennego czy zapalenia spojówek. Smog powoduje również bóle głowy, niepokój, wpływa na ośrodkowy układ nerwowy, wywołuje choroby sercowo-naczyniowe, problemy z oddychaniem (podrażnia oczy, nos i gardło), wpływa niekorzystnie na wątrobę, śledzionę i krew, na układ rozrodczy oraz na układ oddechowy, powodując podrażnienia, infekcje, zapalenia, astmę, przewlekłą chorobę płuc, a nawet raka płuc.

GDZIE SZUKAĆ DOBREGO POWIETRZA?

W Polsce trudno zimą o powietrze bez smogu. Okazuje się, że nie jest to tylko problem wielkich miast. Podhalańskie małe miasteczka i wsie przodują w zatrutym powietrzu, wiele górskich uzdrowisk aż trudno nazwać uzdrowiskami, gdyż przyjeżdżając nawet z krótką wizytą, trzeba liczyć się z atakiem kaszlu. Nie każdy może pozwolić sobie na przeprowadzkę w czyste rejony, jednak warto zastanowić się, czy chcemy spędzić urlop w chmurach smogu, czy może wybrać bezpieczniejsze rejony, gdzie jakość powietrza jest zadowalająca przez cały czas, a nie tylko gdy powieje silny wiatr.

Ucieczka od smogu, czyli weekend nad morzem

Wakacje nad morzem to nie tylko pomysł na zabawę, ale to także idealna okazja na poprawę odporności i zastrzyk dobroczynnych substancji jak jod, magnez, wapń, potas i brom. Zmiana klimatu pobudza odporność do działania i radzenia sobie z trudnymi sytuacjami.

GDZIE WYBRAĆ HOTEL NAD MORZEM?

Wybierając miejsce pobytu weekendowego, tygodniowego czy nawet dwutygodniowego, nie ważne czy w sezonie feriowym, wakacyjnym czy tylko okazyjnie na poszczególne święta, warto się zastanowić czy wolimy pojechać do przybrzeżnego zatłoczonego miasta czy raczej się wyciszyć i ruszyć na wieś. Miejsca wypoczynkowe w tych czasach dorównują miejskim zwyczajom oraz prestiżowi różnią się ewentualnie cenowo a ryzując możemy spędzić najlepszy spokojny wyjazd. Warto też pamiętać, że nie w każdym miejscu nad morzem powietrze jest wolne od smogu. Również nadmorskie miasta, które powinny słynąć z czystego powietrza, nieraz są nasycone śmiercionośnym smogiem – np. wybierając hotel nad morzem w trójmieście nie mamy co liczyć na oddech zdrowia.

DODATKOWA WALKA Z KONSEKWENCJAMI SMOGU, WSPOMÓŻ SIĘ SPA I REHABILITACJĄ

Jeśli chcemy zmienić środowisko na zdrowsze i przy okazji poprawić ogólny stan organizmu, to weekend spa nad morzem będzie idealny, by się zrelaksować w ośrodku a na spacerze na plaży powdychać świeżego powietrza dla zdrowia. Idealnym pomysłem jest, by osoby, które mieszkają na co dzień w wielkich miastach wybrały hotel z rehabilitacją nad morzem. Możemy wtedy chodzić na zabiegi rehabilitacyjne, które poprawią nasze zdrowie naderwane przez negatywne działanie smogu. Wyjazd nad morze faktycznie przełożył się dobroczynnie na poprawę zdrowia, powinien zostać połączony z aktywnością fizyczną , dlatego warto też wybrać ośrodek oferujący aktywny wypoczynek nad morzem.

Gdzie na karnawał?

Karnawał zbliża się wielkimi krokami, a Tobie brakuje pomysłu jak go spędzić? Spokojnie, jest wiele opcji do wyboru. Zaczynając od pomysłu, jakim jest karnawał nad morze, poprzez wyjazd zagraniczny, aż po zabawy w klubach. Na pewno znajdziesz coś dla siebie.

SZALEŃSTWO ZABAWY

  Data rozpoczęcia karnawału jest stała. Zacznie się on 6 stycznia, czyli dzień po święcie Trzech Króli. W 2020 roku będzie to poniedziałek, czas ten jest to najlepszy moment, by dobrze się bawić w gronie przyjaciół. Możemy pozwolić sobie na więcej luzu i zabawy. Już niebawem będziemy mogli dać porwać się tanecznemu i imprezowym szaleństwom. Samo słowo „karnawał” pochodzi od łacińskiego zwrotu caro vale oznaczającego dosłownie „żegnaj mięso” rozumiane jako pożegnanie mięsa przed rozpoczynającym się katolickim wielkim postem. Wiadomo post trwa 40 dni, dlatego też należy się wybawić!


  • Twój zakątek 

 Na początek dobrze rozejrzeć się po swojej miejscowości. Pobliskie   restauracje, świetlice, sąsiedzi, przyjaciele czy rodzina coś szykują. Warto załapać się na   tańszą wersję zabawy z osobami które znamy, czas w końcu się poznać się z innej strony medalu niż tylko z pogaduszek o pracy i dzieciach.

GDZIE UCIEC OD CODZIENNOŚCI W DOMU?

  • Club Party 

Kolorowe drinki, zabawa All Inclusive i gorąca muzyka wprawi cię w pozytywny nastrój i pomoże się zrelaksować i przypomnieć sobie o słodkich, letnich chwilach. Kluby disco polo, techno itp. – wybierz coś dla siebie. Weź paczkę dobrych znajomych i bawcie się! Nie będziesz musiała sama przygotowywać wieczoru, oczywiście oprócz swojej własnej kreacji!                       

  • Ucieczka z miasta 

Jeśli chcemy wyjechać z miasta, warto obrać kierunek morski. Na okres karnawału z pogodą na pomorzu jest ciężko, trafisz lub nie, dlatego wraz z końcem sezonu hotele nad morzem obniżają ceny za nocleg. Mimo chłodu weekend nad morzem może być gorący, bowiem pomysły na zabawę są coraz bardziej szalone, wręcz wystrzałowe, a to wszystko w dodatku z pięknym widokiem i zdrowym jodem.                     

  • Wyjazd za granicę 

Jeżeli masz ochotę spędzić karnawał w nieco innym klimacie, wybierz karnawał nad morzem za granicą i przeżyj przygodę życia! Na pewno będzie to niesamowita przygoda i przyjemna odskocznia od codzienności. Cały świat celebruje ten wyjątkowy czas bawiąc się na ulicach miast, zakładając oryginalne stroje i tańcząc w rytm skocznej muzyki. Tylko się śpiesz, takie wyjazdy trzeba planować z wyprzedzeniem – wybierz hotel nad morzem za granicą, który posiada w swej ofercie karnawał!.        

KARNAWAŁ TO CZAS ZABAWY

  • Narty zamiast szpilek

Nie każdy lubi huczną zabawę, miło się wyciszyć i połączyć zabawę z sportem i wyjechać w góry. Trzeba przyznać, że jest to również ciekawe miejsce na zabawę, zwłaszcza, że w tym czasie niektóre stoki umilają swoim gościom czas przyjemną muzyką i dodatkowym oświetleniem. Można więc świetnie bawić się, jeżdżąc na nartach nawet do późnych godzin.

Nowy rok, nowy Ty – Karnawał to idealna okazja, aby zadbać o siebie i swoje zdrowie i samopoczucie! Wybierz hotel, który oferuje Karnawał SPA nad morzem, w górach, a może po prostu w Twoim mieście – Weekend SPA to karnawałowa wersja dla leniwych!Zatem nie czekaj! Zadbaj o szampański nastrój, przygotuj kostium i ruszaj na parkiet. Karnawałowe szaleństwo trwa! Nie ważne czy pozostaniemy w domu, wyjedziemy za granicę do Wenecji, Rio de Janeiro czy pozostaniemy w Polsce na wczasy nad morzem lub w góry. Ważne by nie spędzić tego czasu samemu, tylko zaszaleć z najbliższymi!

Jaki prezent na święta dla najbliższych?

POMYŚLANE PREZENTY

Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy czas ciepła, radości i nadziei, czas budowania tego, co najważniejsze, życzliwości, bliskości i szacunku. W czasie Bożego Narodzenia porządkujemy dom, stroimy go oraz, co najważniejsze, zapraszamy rodzinę. Samotnie spędzone święta mają się nijak, ze świętami spędzonymi w rodzinnej atmosferze. Gdy na niebie pojawia się pierwsza gwiazdka, dzielimy się opłatkiem, który jest symbolem przebaczenia i pojednania, gdyż ludzie skłóceni nie zasiadają razem do stołu. W czasie świąt ozdabia się choinkę no i oczywiście jest to znak na wzajemne obdarowywanie się prezentami. Już pod koniec października zastanawiamy się ile pieniędzy przeznaczymy na prezenty, co zrobić by w tym roku uniknąć rutyny i by prezent nie składał się z samego alkoholu lub słodyczy. Na różnych forach internetowych jest poruszany ten temat już co rok.

     LISTA POMYSŁÓW NA PREZENT DLA NAJBLIŻSZYCH

Prezent na Święta może być bardzo szczególny i urokliwy. Ma on wywołać nasz szczery uśmiech i zadowolenie. Cel to: poczuć się szczęśliwi i otoczeni miłością. Nie znaczy to jednak, że prezenty na Gwiazdkę muszą być nudne, jak flaki z olejem! Mogą wnosić bardzo wiele radości i świeżości! Nie znaczy także że prezent musi być na już. Jak to możliwe ? Sprawdź tegoroczną listę najczęściej wybieranych prezentów 2019!

Lista pomysłów na prezent dla najbliższych:

  • Bon turystyczny – po co kolejny rok kupować skarpetki dla dziadka lub taty jak można wysłać ich na niezapomnianą podróż. Bon Weekendowy pozwala na realizację podróżniczych marzeń zapewnia dowolność w wyborze terminu, charakteru czy kierunku wyjazdu – weekend nad morzem, wyjazd w góry czy też wypad na Mazury – w zależności od preferencji obdarowanego. Bon może być wystawiony na konkretną kwotę i jest ważny przeważnie na rok, a czasem aż przez 2 lata. Taki prezent nie musi ograniczać się dla jednej osoby, podarować można go dla całej rodziny.
  • Voucher podarunkowy  – gwarancja udanego prezentu, czy to weekend spa nad morzem, czy też voucher na konkretne zabiegi SPA, na zakupy, tatuaż, sesja zdjęciowa.A najlepsze w tym wszystkim jest to, że masz na to aż 365 dni, czyli okrągły rok, lub w przypadku prezentów sezonowych cały pełny sezon.  Wybierz dowolną formę oraz kwotę i bądź oryginalny.
  • Degustacje potraw – wspaniałe dania, lecz także prawdziwe przeżycie. Przekroczcie progi luksusowej restauracji, zapomnijcie o codzienności i cieszcie się swoim towarzystwem. Foodpairing to nowoczesna metoda kulinarna, która polega na umiejętnym łączeniu produktów i smaków. Nawet takich, które z pozoru w ogóle do siebie nie pasują. Talent kucharzy sprawia jednak, że na talerzach ląduje zawsze wyjątkowa kompozycja, która zachwyci każdego – to prawdziwe All Inclusive dla Twojego podniebienia!

ZASKOCZ PREZENTEM NA ŚWIĘTA

  • Wymarzony kurs – Prezent rozwijający! Spełnij swoje marzenie i zostań profesjonalnym…? Dzięki wiedzy i umiejętnościom zdobytym podczas kursu możesz zająć się profesjonalnym zawodem lub poszerzać swoje hobby. Widzisz pasje, ale on nie jest do końca tego pewny? Zmuś go do myślenia i na pewno nie pożałuje.
  • Aquapark – Wspólne spędzenie czasu i odetchnięcie świeżym powietrzem z dala od wielkomiejskiego życia, relaks, woda, odpoczynek, pływanie, jacuzzi i Strefa Wellness. Hotel z Aquaparkiem z ogromną ilością atrakcji, z basenami rekreacyjnymi, sportowymi i jacuzzi, dbającą o naszą odnowę biologiczną. Najczęściej także jest nielimitowany dostęp do siłowni oraz w sezonie letnim do basenu odkrytego. Atrakcje dla dzieci i dorosłych gwarantowane!
  • Zostań bohaterem powieści – Wiesz, że bliska osoba uwielbia czytać książki, ale wszystkie nowości goszczą już w jej biblioteczce? W takim razie podaruj jej książkę, w której może sama stać się bohaterem! Ty i Twoi bliscy zostają głównymi postaciami. Książkę, w której to Ty wybierasz klimat i rodzaj opowieści! Teraz już nie musisz marzyć o tym, by stać się głównym bohaterem historii czytanej przed snem, teraz to marzenie może się spełnić!

Nie musisz wydawać mnóstwa pieniędzy, żeby dać komuś fajny prezent! Wystarczy tylko poświęcić trochę czasu, a ukochana osoba z pewnością doceni nasz wysiłek i będzie nas kochać jeszcze bardziej.