Miesiąc: grudzień 2019

Czas zabawy oraz uwaga poświęcona dzieciom są dla nich bardzo cenne i rozwijające. Najprostsze wspólne zajęcia pozwalają zaczerpnąć dawkę pozytywnej energii i tworzyć piękne, niezapomniane chwile. Podczas wakacji sprawa jest prosta – idziemy na dwór i dajemy się dzieciom wyszaleć albo odwiedzamy hotel przyjazny dzieciom nad morzem i cieszymy się całodziennymi animacjami. Co jednak w przypadku, gdy na dworze jest zimno, szybko się ściemnia, a pogoda nie pozwala na zabawy na dworze? Prezentujemy 13 propozycji zabaw dla dzieci dostosowanych do ich grupy wiekowej!

• 

• 

DLA DZIECI W WIEKU OKOŁO 10 LAT

• Kalambury

  Wciągającą propozycją domowej zabawy mogą być kalambury, w których to za pomocą gestów muszą pokazywać tytuły bajek, postacie z kreskówek czy też najzwyklejsze, codzienne czynności. 

• Teatrzyk domowy

Kolejną rozrywką, zapewniającą rozwój wyobraźni jest zabawa w teatr. Podczas tej zabawy dzieci wcielają się w swoich ulubionych bohaterów świata fantastycznego lub tworzą swoich własnych. Bardzo ważne jest to aby słuchać pomysłów młodych aktorów i dać im przewodzić w tej oto zabawie. 

• Wspólne gotowanie

Kolejnym pomysłem na zorganizowanie czasu naszym pociechom jest wspólne gotowanie. Domowe przyjęcie dla całej rodziny po własnoręcznym upieczeniu babeczek czy przygotowaniu zdrowych sałatek owocowych będzie ogromną frajdą dla małych kucharzy. 

• Zabawa w chowanego

Znaną formą spędzania czasu jest lubiana przez wszystkich zabawa w chowanego. Jeśli w domu jest trochę miejsca i skrytek dzieci idealnie wykorzystają te warunki aby z uśmiechem na twarzy zniknąć chociaż na chwilę. 

• Wspólne czytanie

Bardzo istotną i wpływającą na rozwój intelektualny naszych dzieci zabawą jest po prostu czytanie.  Dzięki czytaniu młody człowiek poszerza i wzbogaca swoje słownictwo oraz przenosi się w świat niezwykłych przygód. 

• Salon piękności

Świetną i wciągającą zabawą, szczególnie dla dziewczynek będzie domowy salon fryzjerski lub kosmetyczny. W tym wieku bardzo często obserwują i naśladują to jak dbają o siebie ich mamy czy starsze siostry. Fikuśne fryzury czy kolorowe makijaże na pewno sprawią wiele radości młodym damom. Pobawcie się w wizytę w salonie SPA nad morzem – niech Twoje dziecko poczuje się jak prawdziwa dama!

DZIECI OD 3 DO 8 ROKU ŻYCIA

• Zabawy edukacyjne w domu

Istnieje wiele interesujących gier i zabaw edukacyjnych, które można realizować w domowym zaciszu. Propozycją zajęcia które jest dobrym treningiem koncentracji i logicznego myślenia jest wszystkim dobrze znane budowanie z klocków. 

• Mały klub sportowy

Zdrowym sposobem na spędzenie czasu z maluchem w domu jest mały klub sportowy, nie zawsze mamy możliwość spędzenia aktywnego czasu na zewnątrz, więc kilka prostych ćwiczeń regularnie wykonywanych przy ulubionych piosenkach na pewno wprawi w dobry nastrój maluchy jak i rodziców. 

• Zajęcia manualne

Ciekawymi ale i wyciszającym zajęciami dla najmłodszych będą zajęcia manualne takie jak lepienie z plasteliny bądź masy solnej, malowanie farbami czy też tworzenie biżuterii z makaronu. 

• Seans bajkowy

Uspokajają i relaksują propozycją zabawy jest zorganizowanie bajkowego seansu. Ciepły kocyk, soczek, popcorn i ulubiona bajka w objęciach mamy to świetne rozwiązanie na leniwe wieczory. 

• Zabawa w lekarza

Zabawą, która może zaowocować spokojniejszymi wizytami naszych dzieci w gabinetach lekarskich jest właśnie zabawa w lekarza. W sklepach ogólnodostępne są gadżety w formie dla dzieci, które spotykamy podczas badań. Kolorowy stetoskop, termometr czy strzykawka pomogą oswoić się najmłodszym z tego typu sprzętem. 

• Zabawa w dom

Słynną zabawą wśród maluchów jest najzwyklejsza zabawa w dom.  Wcielają się one w rolę rodziców, jak najlepiej starają się opiekować swoimi dziećmi, którymi najczęściej okazują się pluszowe misie lub lalki. Ubierają je, karmią, usypiają przy czym uczą się opieki i troski nad innymi. Pory roku też mogą być fajną inspiracją na domowe zajęcia i zabawy. 

• Skarby natury

Wiosną podczas spacerów mamy możliwość zbioru roślin do wykonania zielnika, latem możemy malować farbami kamienie i muszelki zebrane podczas wakacji nad morzem, jesienią świetnie sprawdzą się śmieszne ludki wykonane z kasztanów lub żołędzi, a zimą jest idealny czas aby wraz z maluchami tworzyć niepowtarzalne ozdoby na choinkę.  Wszystkie dzieci niezależnie od wieku potrzebują spędzić ciekawy czas, przy odrobinie chęci możemy podarować im piękne wspomnienia dzieciństwa. Warto podpatrywać zabawy, jakie organizuje hotel z animacjami dla dzieci, gdyż nie raz jest to świetna inspiracja do zorganizowania takich zabaw samodzielnie w domu!

Zabawy na świeżym powietrzu to doskonały sposób na rozwijanie dziecięcej wyobraźni, poznawanie świata oraz dbanie o sprawność fizyczną od najmłodszych lat. Dziś podajemy kilka fajnych, a często zapomnianych aktywności, które są doskonałym pomysłem do zabawy z dziećmi na dworze.

JAK ZAJĄĆ DZIECKO?

• 

• 

• Podchody

  Niezwykle ciekawą lecz niestety w dzisiejszych czasach raczej zapomnianą zabawą są podchody, wciąż uwielbiana przez dzieci w hotelach nad morzem dzięki możliwości zabawy w większych grupach. Gra terenowa polegająca na tym, że jedna grupa ucieka, zostawiając po drodze ślady, strzałki i zadania do rozwiązania a druga grupa musi ją złapać. Prosta a zarazem dostarczająca mnóstwo wrażeń gonitwa. Kolejną grą plenerową, którą z pewnością polubią nasze dzieci jest poszukiwanie skarbów. Należy przygotować mapę, podarować ją małemu tropicielowi i czekać, aż według wskazówek na niej odnajdzie ukryte niespodzianki. Mogą być to słodycze, nowy zestaw kredek, niewielka zabawka. 

• Tor przeszkód 

Świetnym pomysłem na spędzanie wspólnego czasu na zewnątrz będzie zorganizowanie toru przeszkód. Każdy hotel nad morzem z atrakcjami dla dzieci ma w planie animacji taką właśnie formę rozrywki. Zabawa ta wyzwala w dzieciach chęć rywalizacji i silnej woli. Wyznaczmy więc w parku, w ogrodzie czy na podwórku tor, na którym znajdą się bezpieczne przeszkody i liściki z prostymi do wykonania poleceniami, aby dotrzeć do mety. 

ZABAWY KTÓRE ZACIEKAWIĄ KAŻDE DZIECKO

• Raz, dwa, trzy Baba Jaga patrzy

Fajną zabawą plenerową będzie zabawa ‘Raz, dwa, trzy Baba Jaga patrzy’. Wszystkie obiekty reklamujące się jako hotele przyjazne dzieciom nad morzem bawią się z dziećmi między innymi właśnie w tą zabawę. Dzieci ustawiają się w szeregu i wybierają spośród siebie osobę która będzie Baba Jagą. Baba Jaga stoi odwrócona tyłem daleko od reszty dzieci i mówi ‘ Raz, dwa, trzy Baba Jaga patrzy’, podczas tej wyliczanki dzieci ustawione w szeregu mają szansę dobiec do Baby Jagi, jednak gdy ona odwróci się do nich, wszyscy uczestnicy zabawy muszą zastygnąć w bezruchu. Kto się ruszy albo chociaż mrugnie okiem musi wrócić na linię startu, wygrywa ten kto pierwszy dotrze do Baby Jagi. Zabawą uwielbianą przez dzieci jest najzwyklejsze rysowanie kredą po chodniku. Mogą one tworzyć wszystko to co przyniesie im wyobraźnia i nie są przede wszystkim ograniczone w wielkości swoich prac, tak jak w przypadku rysowania na kartce papieru.

•  Zabawy zręcznościowe

Bardzo prostymi i rozwijającymi zabawami dla naszych pociech są zabawy zręcznościowe – każdy hotel z animacjami dla dzieci ma mnóstwo pomysłów na takie zabawy. Łapanie woreczków z grochem nie tylko rączkami, ale też nóżkami sprawi im wiele radości. Rzucanie do celu, wystarczą pozbierane na spacerze małe kamyczki, kilka małych miseczek, kubeczków czy wiaderko i wszystko gotowe, a dziecko uczy się skupiania uwagi i dokładności. 

• Gra w szczura

Kolejną propozycją gry zręcznościowej jest gra w szczura. Do jej realizacji potrzebujemy wyłącznie skakanki. Dzieci stają w okręgu, jedno z nich wchodzi do środka ze skakanką i się z nią obraca, reszta dzieci przez nią przeskakuje. Gra mimo tego, iż jest prosta wymaga dużego skupienia i sprytu, ten kto nie zdoła przeskoczyć przez skakankę zostaje szczurem.

  Dzięki zabawom na dworze nasze dzieci będą mniej podatne na choroby, będą o wiele weselsze, ponieważ ruch wyzwala w naszych organizmach endorfiny, a po odpowiedniej dawce witaminy D, tak zwanej witaminy słońca będą mieć zdrowe zęby i kości. Ruch to ZDROWIE!

Smog to nic innego jak mgła będąca połączeniem wilgotności, związków chemicznych i pyłów, m.in. PM10, czyli pyłów o średnicy poniżej 10 mikrometrów (są od pięciu do siedmiu razy mniejsze niż średnica ludzkiego włosa). Pyły te odkładają się w górnych drogach oddechowych i oskrzelach. Wdychane do płuc, zwłaszcza w czasie wysiłku fizycznego, powodują różne reakcje, m.in. kaszel, trudności z oddychaniem, zadyszkę.

Przyczyniają się do zwiększenia zagrożenia infekcjami układu oddechowego oraz zaostrzenia objawów chorób alergicznych, np. astmy, kataru siennego czy zapalenia spojówek. Smog powoduje również bóle głowy, niepokój, wpływa na ośrodkowy układ nerwowy, wywołuje choroby sercowo-naczyniowe, problemy z oddychaniem (podrażnia oczy, nos i gardło), wpływa niekorzystnie na wątrobę, śledzionę i krew, na układ rozrodczy oraz na układ oddechowy, powodując podrażnienia, infekcje, zapalenia, astmę, przewlekłą chorobę płuc, a nawet raka płuc.

GDZIE SZUKAĆ DOBREGO POWIETRZA?

W Polsce trudno zimą o powietrze bez smogu. Okazuje się, że nie jest to tylko problem wielkich miast. Podhalańskie małe miasteczka i wsie przodują w zatrutym powietrzu, wiele górskich uzdrowisk aż trudno nazwać uzdrowiskami, gdyż przyjeżdżając nawet z krótką wizytą, trzeba liczyć się z atakiem kaszlu. Nie każdy może pozwolić sobie na przeprowadzkę w czyste rejony, jednak warto zastanowić się, czy chcemy spędzić urlop w chmurach smogu, czy może wybrać bezpieczniejsze rejony, gdzie jakość powietrza jest zadowalająca przez cały czas, a nie tylko gdy powieje silny wiatr.

Ucieczka od smogu, czyli weekend nad morzem

Wakacje nad morzem to nie tylko pomysł na zabawę, ale to także idealna okazja na poprawę odporności i zastrzyk dobroczynnych substancji jak jod, magnez, wapń, potas i brom. Zmiana klimatu pobudza odporność do działania i radzenia sobie z trudnymi sytuacjami.

GDZIE WYBRAĆ HOTEL NAD MORZEM?

Wybierając miejsce pobytu weekendowego, tygodniowego czy nawet dwutygodniowego, nie ważne czy w sezonie feriowym, wakacyjnym czy tylko okazyjnie na poszczególne święta, warto się zastanowić czy wolimy pojechać do przybrzeżnego zatłoczonego miasta czy raczej się wyciszyć i ruszyć na wieś. Miejsca wypoczynkowe w tych czasach dorównują miejskim zwyczajom oraz prestiżowi różnią się ewentualnie cenowo a ryzując możemy spędzić najlepszy spokojny wyjazd. Warto też pamiętać, że nie w każdym miejscu nad morzem powietrze jest wolne od smogu. Również nadmorskie miasta, które powinny słynąć z czystego powietrza, nieraz są nasycone śmiercionośnym smogiem – np. wybierając hotel nad morzem w trójmieście nie mamy co liczyć na oddech zdrowia.

DODATKOWA WALKA Z KONSEKWENCJAMI SMOGU, WSPOMÓŻ SIĘ SPA I REHABILITACJĄ

Jeśli chcemy zmienić środowisko na zdrowsze i przy okazji poprawić ogólny stan organizmu, to weekend spa nad morzem będzie idealny, by się zrelaksować w ośrodku a na spacerze na plaży powdychać świeżego powietrza dla zdrowia. Idealnym pomysłem jest, by osoby, które mieszkają na co dzień w wielkich miastach wybrały hotel z rehabilitacją nad morzem. Możemy wtedy chodzić na zabiegi rehabilitacyjne, które poprawią nasze zdrowie naderwane przez negatywne działanie smogu. Wyjazd nad morze faktycznie przełożył się dobroczynnie na poprawę zdrowia, powinien zostać połączony z aktywnością fizyczną , dlatego warto też wybrać ośrodek oferujący aktywny wypoczynek nad morzem.

Karnawał zbliża się wielkimi krokami, a Tobie brakuje pomysłu jak go spędzić? Spokojnie, jest wiele opcji do wyboru. Zaczynając od pomysłu, jakim jest karnawał nad morze, poprzez wyjazd zagraniczny, aż po zabawy w klubach. Na pewno znajdziesz coś dla siebie.

SZALEŃSTWO ZABAWY

  Data rozpoczęcia karnawału jest stała. Zacznie się on 6 stycznia, czyli dzień po święcie Trzech Króli. W 2020 roku będzie to poniedziałek, czas ten jest to najlepszy moment, by dobrze się bawić w gronie przyjaciół. Możemy pozwolić sobie na więcej luzu i zabawy. Już niebawem będziemy mogli dać porwać się tanecznemu i imprezowym szaleństwom. Samo słowo „karnawał” pochodzi od łacińskiego zwrotu caro vale oznaczającego dosłownie „żegnaj mięso” rozumiane jako pożegnanie mięsa przed rozpoczynającym się katolickim wielkim postem. Wiadomo post trwa 40 dni, dlatego też należy się wybawić!

• 

• 

• Twój zakątek 

 Na początek dobrze rozejrzeć się po swojej miejscowości. Pobliskie   restauracje, świetlice, sąsiedzi, przyjaciele czy rodzina coś szykują. Warto załapać się na   tańszą wersję zabawy z osobami które znamy, czas w końcu się poznać się z innej strony medalu niż tylko z pogaduszek o pracy i dzieciach.

GDZIE UCIEC OD CODZIENNOŚCI W DOMU?

• Club Party 

Kolorowe drinki, zabawa All Inclusive i gorąca muzyka wprawi cię w pozytywny nastrój i pomoże się zrelaksować i przypomnieć sobie o słodkich, letnich chwilach. Kluby disco polo, techno itp. – wybierz coś dla siebie. Weź paczkę dobrych znajomych i bawcie się! Nie będziesz musiała sama przygotowywać wieczoru, oczywiście oprócz swojej własnej kreacji!                       

• Ucieczka z miasta 

Jeśli chcemy wyjechać z miasta, warto obrać kierunek morski. Na okres karnawału z pogodą na pomorzu jest ciężko, trafisz lub nie, dlatego wraz z końcem sezonu hotele nad morzem obniżają ceny za nocleg. Mimo chłodu weekend nad morzem może być gorący, bowiem pomysły na zabawę są coraz bardziej szalone, wręcz wystrzałowe, a to wszystko w dodatku z pięknym widokiem i zdrowym jodem.                     

• Wyjazd za granicę 

Jeżeli masz ochotę spędzić karnawał w nieco innym klimacie, wybierz karnawał nad morzem za granicą i przeżyj przygodę życia! Na pewno będzie to niesamowita przygoda i przyjemna odskocznia od codzienności. Cały świat celebruje ten wyjątkowy czas bawiąc się na ulicach miast, zakładając oryginalne stroje i tańcząc w rytm skocznej muzyki. Tylko się śpiesz, takie wyjazdy trzeba planować z wyprzedzeniem – wybierz hotel nad morzem za granicą, który posiada w swej ofercie karnawał!.        

KARNAWAŁ TO CZAS ZABAWY

• Narty zamiast szpilek

Nie każdy lubi huczną zabawę, miło się wyciszyć i połączyć zabawę z sportem i wyjechać w góry. Trzeba przyznać, że jest to również ciekawe miejsce na zabawę, zwłaszcza, że w tym czasie niektóre stoki umilają swoim gościom czas przyjemną muzyką i dodatkowym oświetleniem. Można więc świetnie bawić się, jeżdżąc na nartach nawet do późnych godzin.

• Karnawał SPA

Nowy rok, nowy Ty – Karnawał to idealna okazja, aby zadbać o siebie i swoje zdrowie i samopoczucie! Wybierz hotel, który oferuje Karnawał SPA nad morzem, w górach, a może po prostu w Twoim mieście – Weekend SPA to karnawałowa wersja dla leniwych!Zatem nie czekaj! Zadbaj o szampański nastrój, przygotuj kostium i ruszaj na parkiet. Karnawałowe szaleństwo trwa! Nie ważne czy pozostaniemy w domu, wyjedziemy za granicę do Wenecji, Rio de Janeiro czy pozostaniemy w Polsce na wczasy nad morzem lub w góry. Ważne by nie spędzić tego czasu samemu, tylko zaszaleć z najbliższymi!